Description
Berbagai perubahan baik secara fisik, emosional, maupun sosio-ekonomi pada lansia kerap diikuti oleh berbagai mitos keliru yang justru melabelkan bahwa menjadi tua adalah suatu fase yang buruk. Persahabatan, peran keluarga, relasi dengan anak –cucu, hingga dukungan komunitas akan membantu lansia untuk bisa menjalani hari-harinya dengan lebih bahagia dan bermakna.
“Lebih mengenal diri di usia lanjut” merupakan sekumpulan petunjuk-petunjuk praktis dari ilmu psikologi dan kesehatan mengenai hal-hal yang perlu diingat dan diperhatikan agar lansia dapat mengenal diri dan lingkungannya secara lebih baik. Sebuah cerita pembuka dari Ibu Meutia Hatta memantik inspirasi dan semangat para lansia untuk menjalani hari di usia senja dengan penuh makna.
Buku ini terutama ditujukan bagi para lansia atau mereka yang akan memasuki usia senja sebagai sahabat dalam proses menjalani masa tua yang lebih harmonis dan bahagia. Tidak hanya itu, buku ini juga bermanfaat untuk seluruh anggota keluarga, baik anak, cucu, ataupun siapa saja yang berhubungan dengan lansia agar dapat lebih memahaminya dengan lebih baik.